Кундалини-йога тур
СЧАСТЬЕ БЫТЬ ЖЕНЩИНОЙ
ЯРКИЕ ПУТЕШЕСТВИЯ И ПРАКТИКИ ЙОГИ ДЛЯ ЛЮБОГО УРОВНЯ ПОДГОТОВКИ

Сейшельские острова, о. Маэ
20 - 30 ноября 2018
Незабываемый отдых для души и тела
Йога
Выверенная практика йоги, подходящая и для новичков, и для продвинутых
Экскурсии
Целых 5 увлекательных поездок включены в стоимость!
Расположение
Шаговая доступность океана — самый знаменитый пляж в 500 метрах
Цена
Демократичная цена за счет группового подхода
Почему Сейшелы?

  • Гармония «живи и давай жить»: природа на Сейшелах подобна эдемскому саду, здесь нет никаких ядовитых животных, змей, насекомых и даже джунгли настолько безопасны, что по ним модно ходить босиком.
  • Чистая экология: Сейшелы не зря называют экологическим раем, ведь правительство страны тщательно оберегает природное наследие островов, здесь запрещена тяжелая промышленность и вредные удобрения.
  • Естественные ритмы течения времени: оказываясь в потоке ритмов неспешной и взвешенной жизни сейшельцев, где есть время и на труд и на самосозерцание, вы почувствуете, каково это — жить иначе, вглядываться в себя и смотреть на мир незамутненным взглядом.
  • Хороший климат: на Сейшелах не бывает удушливой жары или затяжных недель и месяцев дождей. Температура воздуха здесь около 29 градусов, а воды 25-27 градусов.
  • Не нужна виза: для граждан РФ, прибывающих на Сейшельские острова на срок до 30 дней, виза не требуется (этот срок можно продлить до 90 дней).
  • Нет резкой смены часовых поясов: время отличается от московского всего на 1 час! Когда у нас 10 утра, на Сейшелах 11, так что по возвращению из поездки вы получите приятный бонус: просыпаться рано будет легко!
Ближайший пляж
(5 минут пешком)
Бо Валлон — это, несомненно, самый известный пляж Сейшел, простирающийся почти на 3 км в длину. Как и многие другие пляжи о.Маэ, он замечателен своим белоснежный песком и прозрачной лазурной водой. Именно здесь сосредоточенна самая активная пляжная жизнь острова, включающая многочисленные кафе, рестораны, водные развлечения, дискотеки, отели и даже казино. При этом здесь вы не увидите толп народа!
В среду сюда стоит заглянуть на креольскую ярмарку, на которой можно не только купить сувениры, но и отведать кокосовое карри из осьминога, рагу из моллюсков, кокосовые пироги и сладости.
Но визитной карточкой Бо Валлона, безусловно, являются непередаваемой красоты закаты!
Наша вилла
Небольшая, уютная вилла, построенная к колониальном стиле, утопает в зелени тропического сада. Вилла расположена в 10 минутах хоть бы от самого знаменитого пляжа острова Маэ — Бо Валлон, что в переводе с креольского означает «маленькая долина, полная прекрасного».
Оба этажа виллы представляют собой апартаменты с тремя спальнями, общими гостиной и кухней.
Апартаменты оборудованы техникой, которая сделает ваш отдых более удобным: холодильник, утюг, микроволновая печь, духовка, стиральная машинка, телевизор, DVD плеер. На кухне есть посуда от кофейных ложечек до большой сковороды.
В каждом номере есть балкон, откуда открывается вид на фруктовые деревья, что растут в собственном тропическом саду.
На территории виллы имеется площадка для барбекю, оборудованная всем необходимым, и зона отдыха. Территория виллы охраняется и находится под видеонаблюдением, так что вы можете быть уверены, что никто не нарушит вашего уединения без вашего согласия.
Путешествия, которые вас ждут
Насыщенная программа, которая познакомит и подружит вас с Сейшелами
(все пять поездок включены в стоимость тура)
Фотосессия и снорклинг на пляже Блисс
По дороге к пляжу Блисс, мы пройдем через лаунж зону, которая идеально подходит для тех, кто хочет привезти с собой из поездки множество хороших фотографий! Множество беседок, диванчиков, красивых аксессуаров из ракушек и кораллов создают неповторимую атмосферу и органично вписываются в окружающий пейзаж. А виды с площадки лаунжа открываются просто потрясающие: океан всех оттенков синего, знаменитые гранитные валуны, роскошные пальмы и острова на горизонте.
Этот пляж и все, что его окружает, как будто скопированы с декораций к рекламе Баунти — маленький, камерный, с обоих сторон обрамленный гигантскими валунами, а кокосовые пальмы склоняются до самого песка, создавая множество тенистых мест.
Для любителей снорклинга здесь тоже интересное место — купаясь здесь с маской, можно увидеть множество рыб, кораллов, морских черепах и ежей.
Дом заходящего Солнца
Вас ждёт небольшой уютный пляж, с прозрачной бирюзовой водой, в обрамлении характерных Сейшельских валунов и кокосовых пальм, он словно сошёл с открытки.
На этом пляже можно не только нежиться под ласковым солнцем, но и заняться снорклингом — чуть в стороне в кораллах притаились сотни разноцветных рыб!
Неподалёку от пляжа находится ресторан, где, помимо деликатесов европейской и креольской кухни, гостей приятно порадует захватывающий вид на бухту и океан.
Желающие смогут подняться на смотровую площадку, вид откуда ещё более впечатляющий, а вода в океане настолько прозрачна, что, глядя с площадки вниз, можно увидеть тысячи кружащих и снующих туда сюда морских обитателей.
Но главной особенностью этого места является его вечернее преображение. На закате, когда пурпурное солнце тонет в безбрежных водах, когда небо наливается золотом, каждой частичкой своего тела и своей души понимаешь — жизнь прекрасна, и мы живём в удивительном мире, самом лучшем из миров.
Парк Анс Мажор
Вас ждет увлекательнейшая пешеходная экскурсия к заповедному пляжу "Анс Мажор". Наш путь ляжет по вершинам гор Национального заповедника, славящегося красотой дикой природы. Головокружительные виды будут сопровождать каждый ваш шаг. Океан с высоты в несколько сот метров поистине завораживает.
Идя по тропинке, мы придем освежающему роднику. Это место издавна считается женским. Сочетание трех ипостасей воды, показывает суть женского начала: пластичность, спокойствие, созидающую силу. У этого места очень мягкая энергетика, настраивающая на волну покоя и созидания. Здесь хорошо избавляться от суеты, так часто поглощающей разум в современном мире и наполнять разум философским спокойствием созерцания.
А еще у вас будет возможность собрать уникальные розовые ананасы и узнать, каков вкус этих удивительных фруктов. В конце маршрута вас ожидает красивейший пляж, где вы сможете искупаться и отдохнуть. Когда солнце начнет клониться к закату, скоростной катер умчит вас на север, к пляжу Бо Валлон.
Каполия трейл - безопасные джунгли и единение с природой
В этот день нас ждет путешествие по тропическим джунглям. Воздух, напоенный пряными ароматами зарослей корицы, тенистые тропинки среди горных ручьев и живописных лиан, щебет птиц и тихие шорохи разноцветных ящериц. И, конечно, умопомрачительные виды с вершины горы Каполия! Нас ждёт прогулка по одному из самых знаменитых маршрутов национального заповедника Сейшельский Морн. Кстати, сейшельские джунгли максимально безопасны — здесь не водится ни ядовитых змей, или пауков, ни опасных хищников. Эти места будто созданы, чтобы бродить в свое удовольствие среди первозданной природы, освобождая разум и тело.
Прогулка по столице Сейшел - г.Виктория
Виктория — одна из самых маленьких столиц мира. Более того, здесь, на Сейшелах, это единственный город на всю страну! Мы пройдемся по улочкам Виктории, менее чем за 20 минут пройдя город из конца в конец, после чего посетим центральный креольский рынок имени сира Сельвина Сельвин-Кларка, где вы сможете насладиться неповторимым колоритом этого поистине удивительного места.
Находясь в Виктории, не забудьте посетить Ботанический сад, который можно по праву назвать одной из жемчужин острова Маэ. Спустя более 100 лет со дня его основания, сегодня здесь собрана невероятная коллекция всего, что цветет, пахнет и зеленеет. Более двухсот видов местных и других экзотических растений были завезены сюда основателями в ходе их путешествий по разным уголкам планеты. Кроме невероятной пестроты растительных красок, вас ждет встреча с гигантскими сухопутными черепахами и фруктовыми летучими лисицами. Особым украшением сада является небольшой домик, усыпанный орхидеями всевозможных цветов. И, конечно, здесь вы сможете увидеть знаменитый символ Сейшел — пальму Коко-де-мер!
Ваш преподаватель
Татьяна (Эльза) Чернова
:

  • В йоге с 2002 года.
  • Более 10 лет преподавания кундалини-йоги как метода телесно-ориентированной терапии и психокоррекции.
  • Профессиональный психолог.
  • Сертифицированный звукотерапевт.
  • Консультант по стилю.
  • На своих занятиях и консультациях помогает каждой женщине проявить ее внутреннюю и внешнюю красоту, силу и благородство в ее существе.
  • На классах кундалини-йоги делает акцент на работе с эндокринной и нервной системами.
  • Миссия в преподавании: привить навыки управления своим эмоциональным и ментальным состоянием, научить с помощью простых упражнений снимать напряжение и заряжать «батарейки» для здоровой и счастливой жизни.
  • Участница LUXURYoga-тура с проектом Yoga&Seychelles в 2015 году.
Путь к знаниям:
  • Московский Государственный Социальный Университет — специальность «психолог»;
  • Совместная обучающая программа Федерации йоги и Института Интегративной Психологии. Курс «Кундалини йога как метод телесно-ориентированной терапии и психокоррекции»;
  • мастер-классы и семинары Карта Сингха, Гуру Дев Сингха, женский семинар Шив Чаран Сингха, семинар Гурмукхи Каур Халса «Сияющая сила женщины», одно и трехдневные джаппы с Дарьей Каболовой, практики Випасан;
  • сертификация по «Вселенской Терапии», автор метода Леонид Тальпис;
  • сертификация по курсу Умы Дисморт Тули «Йога матки»;
  • сертификат по звукотерапии центра «АNANTA», RELAXATION&THERAPEUTIC APPLICATION OF SINGING BOWLS WITH PLANETARY FREQUENCIES;
  • Европейская академия имиджа.

Что такое кундалини-йога?
  • Кундалини-йога помогает улучшить качество жизни женщины, активизировать процессы внутренних перемен, заряжает дополнительной энергией для их осуществления, и в итоге это благотворно сказывается на ее детях и близких.
  • Практика физических упражнений и медитации йоги обеспечат более слаженную работу всех желез в теле, что непосредственно влияет на умственное и эмоциональное состояние. Вы на собственном опыте почувствуете, как вы становитесь более расслабленными, позитивными и способными принимать жизненные испытания.
  • Кундалини-йога — это динамическая практика, берущая начало в тантрической и сикхийской традициях и наследующая некоторые техники хатха-йоги (асаны и пранаямы, бандхи и мудры).
  • В кундалини-йоге используются крии и медитации, которые Йоги Бхаджан собирал по всей Индии и Тибету.
  • Благодаря правильно выстроенной динамике практика Кундалини дает очень быстрые результаты — уже через 11 минут после начала занятия.
  • Чтобы начать заниматься, физическая подготовка, возраст, род занятий, национальность, вероисповедание не имеют значения — в этом Йоги Бхаджан следует традиции Патанджали.
  • Кундалини-йога не призывает к уходу от мира и ведению аскетического образа жизни. Ее техники подходят людям, имеющим семью и работу, ищущим реализации своих творческих способностей. Эта практика воодушевляет, создает творческий и позитивный настрой на жизнь.
Что вы получите от йога-тура:

  • действенный инструмент по улучшению своего тела и самочувствия;
  • ресурсное состояние надолго;
  • возможность выйти из круга рутины и взглянуть на свою жизнь со стороны;
  • развитие чуткости к самому себе;
  • заряд энергии для новых свершений и удивительных дел!


Что вы получите от путешествия:

  • комфортный и насыщенный отдых в уникальной стране;
  • яркие воспоминания в копилку впечатлений;
  • новые знакомства: с единомышленниками, людьми, способными обогатить вашу жизнь;
  • нового себя: ни одно путешествие не оставляет нас прежними!
Стоимость участия в туре на 10 ночей
базовое размещение - дабл
сингл 1655 евро/с человека
дабл 1135 евро/с человека
При проживании в отдельном номере с индивидуальным санузлом
сингл 1360 евро/с человека
дабл 985 евро/с человека
При проживании в отдельном номере с общим санузлом на 2 номера
Число таких вариантов ограничено!
В стоимость тура включено*
Практики кундалини-йоги утром и вечером
Ваш преподаватель Татьяна (Эльза) Чернова составила специальную программу, которая учитывает женские особенности. Особое внимание будете уделено сердечному центру — анахате чакре (видение красоты в других; принятие мира таким, какой он есть; такие женские качества, как сострадание, милосердие, радость, способность дарить и принимать любовь).
Семинар по женским архетипам
Веселый семинар по женским архетипам. Мы будем примерять и проживать роли. Вы увидите себя и своих близких, свои сильные и слабые стороны в деликатной, дружелюбной атмосфере.
Арт терапия
В один из дней вы будете творить и исследовать свою природу на берегу с помощью техник Арт терапии.
Пять увлекательных поездок по острову Маэ
Мы совершим несколько пешеходных прогулок по сейшельским тропинкам и джунглям, посетим роскошные пляжи о.Маэ, которые наполнят вас энергией первозданной природы.
Проживание на вилле рядом с пляжем Бо-Валлон
Наша вилла располагается всего в 10 минутах пешком от одного из самых знаменитых пляжей Сейшел — Бо-Валлон. Здесь вы найдете все для комфортного проживания.
Встреча в аэропорту + трансферы из/в аэропорт
Вас встретит в аэропорту и поможет сориентироваться наш русскоговорящий сотрудник.
Помощь в подборе авиабилетов
Наши менеджеры помогут вам найти и приобрести билеты по лучшей цене и комфорту перелета.
* не включено: питание, авиабилеты, прогулка на катере, входные билеты в Ботанический сад
Дополнительно
Индивидуальные консультации
У вас будет возможность по предварительной договоренности и оплате (50 евро за 1,5 часа) получить индивидуальную консультацию у Татьяны (Эльзы) Черновой по вопросам взаимоотношений с использованием метафорических карт (карты работают на уровне бессознательного, т.е чувств, обычно человек действует из ума (сознательного), а не сердца).
Поездки по другим уголкам о. Маэ
По желанию и за дополнительную плату (от 60 евро), вы сможете отправиться в другие, не включенные в программу тура, путешествия - посмотреть роскошные южные пляжи, посетить мастерские художников и ремесленников и не только. В первый день вашего пребывания мы все вместе соберемся и обо всем расскажем!
Кто мы?
  • Российско-сейшельский проект YOGA & SEYCHELLES с 2011 года организует и проводит йога-туры на Сейшельские острова.
  • Проект существует при поддержке Министерства по туризму и культуре Республики Сейшельские острова.
  • В рамках проекта успешно проведены более 30 йога-путешествий на Сейшельские острова.
  • Мы откроем для вас удивительный мир йоги и Сейшельских островов!
  • Гарантия качества нашей работы – отзывы благодарных клиентов!
Путешествия с проектом Yoga&Seychelles это всегда:
Интересно
Мы гарантируем уникальную программу интеллектуального отдыха - никакой вульгарной анимации! Яркие интересные открытия каждый день!
Комфортно
Программа тура разработана так, чтобы дни интенсивных приключений чередовались с днями созерцательного отдыха, так что вы не переутомитесь и не заскучаете.
Безопасно
Все маршруты путешествий многократно испытаны, а природа поистине дружелюбна: никаких ядовитых насекомых, хищных зверей или опасных растений. По джунглям Сейшел можно ходить босиком.
Изысканно
Мы любим хорошие вещи - комфортные виллы для проживания, красивую мебель и красивый интерьер. Вкусную еду и впечатляющие пляжи. Интересные истории и красивые места. Мы выбираем лучшее, чтобы поделиться им с вами.
Здорово
Мы работаем только с опытными преподавателями йоги, задача которых не только оздоровить ваши тело и душу, но и не навредить.
Полезно
Экология нашего тура на высоте, от воздуха, которым вы дышите, до океана, в котором купаетесь - все это экологически чистое.
Выгодно
Мы не просто предоставляем лучшее соотношение цена/качество, мы предлагаем превосходный сервис, а кто еще на Сейшелах предложит это?
Надежно
В рамках проекта Yoga&Seychelles успешно проведено более тридцати туров. Мы отвечаем за качество!
Фото участников наших туров
Как и в галерее ниже, все фото, представленные на этом сайте, сделаны нами и участниками - никакого фотошопа!
Для участия в туре заполните заявку -
и мы пришлем красочный путеводитель по Сейшельским островам:
Имя
E-mail
Телефон
Заполняя данные, вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с Условиями
Частые вопросы и ответы
Что с питанием?
Питание в стоимость не входит. Есть несколько вариантов организации питания:
1. Шикарные завтраки и ужины в отеле на берегу. У нас есть договоренность с отелем, который находится недалеко от виллы. Там очень хорошие завтраки и ужины шведский стол (огромное разнообразие всего: овощи, фрукты, каши, мюсли, сыры, блины, выпечка, различные блюда из яиц, вегетарианские блюда, сухофрукты, орехи, блюда из рыбы и мяса, сладости, различные варианты салатов, зелень и многое другое) и шикарный вид на океан из окон ресторана. Стоимость зависит от количества участников (20-25 евро за завтрак и 30-45 евро за ужин).
2. Кафе для местных в так называемых TakeAway. Там все свежее, вкусное, стоит копейки. Единственный минус, что без антуража: еду выдают в коробочке с пластиковой вилкой, столов нет (нужно искать место на пляже, чтобы сесть и поесть). В порцию входит: рис, салат (как правило, из манго или папайи, бывает также морковь и капуста), бобовые (типа кичари), рыба или мясо). Для веганов хороший вариант бобовые+салат+рис. Мы так часто едим. На питании получается сильная экономия. При таком способе питания, можно закладывать примерно 20 евро в день на еду. В общем, если нужно экономично и хорошо, то это супер вариант!
3. Фрукты на пляже. Рядом с виллой много фруктовых палаток. При покупке фруктов они их бесплатно могут почистить и порезать. На такой способ питания около 5 евро за прием пищи.
4. Готовить самостоятельно. На вилле прекрасно оборудованная кухня и рядом достаточно магазинов, где можно купить свежие фрукты и овощи и другие продукты. Часто участники тура сами готовят (кто-то варит кашу, кто-то режет фрукты и пр). Все очень весело и дружно проходит.
5. Рестораны. На ближайшем пляже много ресторанов с различной кухней. В ресторанах дорого, от 30 евро за небольшой обед из 1-2 блюд (порции также маленькие).
В первый день заезда мы проведем небольшую экскурсию, расскажем и покажем как и где лучше питаться, ответим на вопросы.
Нужна ли виза?
Гражданам РФ при пребывании на Сейшелах до 30 дней виза НЕ нужна.
Нужна ли медицинская страховка?
Для въезда в страну страховка не нужна. Но мы настоятельно рекомендуем в РФоформить обычную страховку для путешественника. Ее можно оформить он-лайн буквально за 5 минут и затем не забыть распечатать (например, а Альфа- или Тинькофф-страховании). Дело в том, что медицинские услуги для иностранных граждан на Сейшелах весьма дороги.
Нужны ли какие-либо прививки - Африка ведь?
Нет, прививки не требуются. Здесь практически отсутствуют риски чем-либо заболеть. Страна крохотная, и здесь очень-очень строго следят за возможностью проникновения каких-либо вирусов и проч., т.к. это может серьезно угрожать здоровью сразу всего населения.
Какие денежные средства лучше взять?
В государственных и не только магазинах, в ресторанах и большинстве кафе можно расплачиваться картами Visa или MasterCard. Однако на рынках, на пляже, в сувенирных лавочках, а также за такси (если оно вам вдруг понадобиться) оплатить можно только наличными.
Мы рекомендуем брать наличные в евро + карту. В аэропорту по прилету вы сможете обменять деньги, также обменные пункты есть в г. Виктория.
В пешей доступности от нашей виллы есть банкоматы, где с карты можно снять в местной валюте, но с комиссией (порядка 5%).
Также, если вы захотите поехать в дополнительные поездки, не включенные в программу, то оплата как правило взимается в ерво (стоимость дневной поездки приблизительно 60 евро).
А если я еду одна?
Ничего страшного! Ведь мы собираем небольшую группу 8-12 человек и без компании вы точно не останетесь! Наш основной тип размещения - дабл, так что и приятную соседку, если вы не хотите жить одна, тоже найдем!
Как купить авиабилет?
Мы всегда готовы вас проконсультировать в индивидуальном порядке и подробно обо всем рассказать. Но если вкратце, то:
  • мы пользуемся сервисами skyscanner или aviasales как основными при подборе - всегда используйте одновременно два, т.к. иногда в одно и то же время на них разные ценовые предложения на одни и те же билеты и/или разные варианты перелета;
  • смело покупайте у предложенных этими и другими крупными сервисами подбора компаний-продавцов (сами эти сайты не продают, а переводят на страницы конкретных компаний);
  • обращайте внимание на время прилета и вылета, ведь, сэкономив 2-3 тыс. руб., вы можете лишить себя целого дня пребывания на Райский островах!
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website